'Renascimento': prática de respira??o promete melhorar saúde, regular sono e reduzir ansiedade

Dronefobia': o trauma dos soldados que retornam da guerra na Ucr\u00e2nia

Em um apartamento apertado na capital ucraniana,papel digital blaze Kiev, Pavlo, 30, um operador de drones que voltou da guerra recentemente, abriu o zíper de um estojo preto do tamanho de uma caixa de pizza. Dentro, havia um drone de quatro hélices que ele pretendia fazer voar no c?modo.Ele apertou bot?es no controle e ajustou a antena em diferentes posi??es. Nada aconteceu. "Desculpa, hoje n?o", disse, sorrindo. O equipamento parecia intacto, mas algo estava quebrado.Na linha de frente, Pavlo–que pediu para ser identificado apenas pelo primeiro nome–pilotava drones de FPV (vis?o em primeira pessoa).Pequenos e altamente manobráveis, esses drones têm cameras frontais que permitem o controle remoto. Nos últimos meses, os FPVs carregados com explosivos se tornaram onipresentes nas trincheiras da Ucrania, substituindo as armas pesadas que marcaram a primeira fase da guerra.

Pavlo enfrentou a guerra dos drones. "Você está sendo ca?ado." - BBC Os drones FPV perseguem veículos blindados, ca?am soldados em meio às árvores e seguem alvos individuais até a morte. "Você n?o pode se esconder de um FPV, e correr é inútil", disse Pavlo. "Você tenta ficar o mais calmo possível e reza." Mesmo quando est?o altos demais para serem vistos ou escondidos na vegeta??o, os soldados conseguem ouvir o zumbido agudo e característico dos FPVs."Bzzzzzzzzzz", imitou Pavlo. "Você está sendo ca?ado."Depois de mais de um ano na linha de frente, Pavlo voltou para casa, no apartamento em Kiev que divide com a esposa. Mas o som dos drones o acompanhou. Ferramentas comuns do dia a dia–como cortadores de grama, motocicletas e aparelhos de ar-condicionado–o fazem lembrar dos FPVs que o ca?aram e também aos seus colegas de unidade.E a natureza n?o oferece refúgio. Pavlo n?o consegue mais ouvir o zumbido de abelhas ou moscas sem sentir um panico crescente. "N?o gosto mais de ir para a natureza e ouvir esse som, porque me lembra intensamente os drones", disse.O trauma associado ao som n?o é novo–gera??es de soldados voltaram da guerra sensíveis a ruídos repentinos na vida civil. Mas, com a guerra na Ucrania transformada em um conflito impulsionado por tecnologia de drones, o trauma também evoluiu."Nos últimos meses, a maioria dos pacientes–se n?o est?o feridos fisicamente–sofre de problemas de saúde mental provocados pela atividade constante de drones", diz Serhii Andriichenko, psiquiatra-chefe do hospital militar de Kiev. "Chamamos isso de dronefobia." Pequenos drones FPV com explosivos, nas m?os de soldados ucranianos - Getty Images via BBC Milhares de homens est?o voltando da linha de frente, como Pavlo, com transtornos agudos de estresse ligados ao som dos drones, afirmou Andriichenko. A dronefobia pode ser desencadeada por uma série de ruídos urbanos comuns–motos pequenas, cortadores de grama, aparelhos de ar-condicionado–qualquer som mecanico que produza um zumbido."Se é uma motoneta ou um cortador de grama, meu primeiro pensamento é que pode ser um drone", disse outro soldado, Savur, que perdeu um bra?o em um ataque de FPV.