Com que frequência você deve lavar o suti?? Especialistas respondem

Nata??o, corrida de rua e prova infantil: Rio se prepara para maratona de eventos esportivos

Nos próximos meses,??resultado da mega sena dia 23.11.2016 os cart?es-postais que todo mundo já conhece, como o Cristo Redentor, as praias de Copacabana e Leblon e a Lagoa, v?o se transformar em pistas, trilhas e palcos de competi??es esportivas na terra e no mar, para amadores e profissionais. Nadadores, corredores, turistas, crian?as e octogenários já se preparam para mergulhar, no sentido literal e no figurado, na maratona de eventos que vem por aí. Servi?o premium em contêiner: Saiba como é a academia montada dentro do Copacabana Palace'Renascimento': Prática de respira??o promete melhorar saúde, regular sono e reduzir ansiedade Entre setembro e dezembro, a agenda carioca reúne desde a estreia em Copacabana de uma prova internacional em águas abertas, passando por corridas noturnas ao som de DJs e desafios que terminam aos pés do Cristo, até uma corridinha fofa dedicada só aos pequenos, no Parque das Figueiras. é o Rio mostrando o bom anfitri?o global de esportes que é, mas também de experiências que v?o muito além da competi??o, onde a linha de chegada é também um convite para celebrar música, cultura, turismo e bem-estar. Veja imagens do Circuito Rei e Rainha do Mar 1 de 7 Imagem aérea da última edi??o da prova, em 2009 — Foto: Divulga??o 2 de 7 Mulheres aguardam a largada do Circuito Rei e Rainha do Mar — Foto: Divulga??o/Thiago Diz Pular X de 7 Publicidade 7 fotos 3 de 7 Atletas na concentra??o para a largada masculina — Foto: Divulga??o/Rapha Rodrigues 4 de 7 Cena registrada logo após a largada feminina — Foto: Divulga??o/Neto Ilhabela Pular X de 7 Publicidade 5 de 7 Atleta nada em Copacabana com o P?o de A?úcar ao fundo durante a prova — Foto: Divulga??o/Neto Ilhabela 6 de 7 Atletas entram no mar após a largada feminina — Foto: Divulga??o/Neto Ilhabela Pular X de 7 Publicidade 7 de 7 O triatleta Enzo Braz quando ainda era crian?a acompanhado do pai, Sandro, e do CEO da prova, Pedro Rego Monteiro — Foto: Arquivo pessoal Prova é realizada desde 2009 e já reuniu 150 mil inscritos ao longo de 15 anos Depois de oito anos, o Rei e Rainha do Mar volta a ocupar a Praia do Leblon, com chegada no Posto 12, no próximo dia 28. Desde 2017 o bairro n?o recebia uma etapa do festival, que é realizado pela Effect Sport. Desta vez, ser?o 14 provas, incluindo nove em formato de travessia. Frequentadora assídua das competi??es de nata??o em águas abertas no Rio, a jornalista e apresentadora Cinthia Howlett guarda uma rela??o especial com o mar. Ela come?ou a nadar ainda na época em que morava no Arpoador, incentivada pelo pai, e desde ent?o participa de provas como o Rei e Rainha do Mar. Hoje, divide o entusiasmo esportivo com os filhos: Rodrigo, de 13 anos, que se aventura na corrida; e Manuela, de 18 anos. Para Cinthia, os eventos representam mais do que competi??o; s?o encontros que celebram a vida ao ar livre e o espírito carioca. — O Rei e Rainha do Mar é uma prova muito bem organizada. A gente se sente segura no mar, e isso faz toda diferen?a. O esporte ao ar livre agrega muita gente, de diferentes níveis, e estimula todo mundo a participar. O clima é especial, tem a cara do Rio — diz. E se engana quem pensa que o o mar será só de atletas profissionais. Crian?as a partir de 3 anos podem participar, e o competidor mais longevo confirmado tem 80 anos. As distancias variam de 200 metros até dez quil?metros na nata??o e de 300 metros até quatro quil?metros na corrida. A grande novidade é o Super Challenge 10K, prova inédita que tem largada na Praia Vermelha, na Urca, e termina no Leblon. As inscri??es custam de R$ 160 (crian?as) a R$ 238 (adultos). Rei e Rainha do Mar. Prova volta ao Leblon depois de oito anos, e etapa de Copacabana está confirmada para dezembro — Foto: Divulga??o/Rapha Rodrigues —Mais de 150 mil atletas amadores e de elite já participaram do Rei e Rainha do Mar desde 2009, quando tivemos a primeira das mais de 45 edi??es do festival. Os números sobre os turistas presentes na etapa do Leblon (10% dos inscritos s?o estrangeiros, com predomínio da América Latina) refor?am o quanto o evento consolida local e internacionalmente a imagem do Rio como um anfitri?o esportivo e que valoriza suas belezas naturais, trazendo novos turistas e incentivando o retorno de quem já conhece — comenta Pedro Rego Monteiro, CEO da Effect Sport. Seguran?a: Projeto de lei que autoriza vigilancia comunitária, feita pela popula??o civil, é protocolado na Camara dos Deputados Dentre os países dos inscritos já confirmados est?o Argentina, Chile, Peru e Uruguai. Turistas do Canadá e dos Estados Unidos também ser?o vistos nadando ou correndo pelas areias do Posto 12. E para quem já está com a agenda lotada, um aviso: o tradicional Rei e Rainha do Mar em Copacabana está garantido para os dias 13 e 14 de dezembro. As inscri??es devem ser abertas nos próximos dias. Corridas até o Cristo e no Jockey Na mesma tomada de f?lego, mas em trilhas de montanha, está a Meia Maratona do Cristo, marcada para 19 de outubro. A corrida, também organizada pela Effect Sport, já chega à sua quinta edi??o batendo recorde de inscritos estrangeiros: cerca de 10% do total, representando 17 países. Entre os estreantes, áfrica do Sul, Alemanha, Austrália, Chile, Finlandia, Fran?a, Noruega, Uruguai e Venezuela. Os outros países que completam a lista de participantes s?o Argentina, Bélgica, Col?mbia, Estados Unidos, Holanda, Peru e Reino Unido. Entre os brasileiros, a diversidade também impressiona: corredores de 24 estados confirmaram presen?a. Meia Maratona do Cristo. Prova será realizada no dia 19 de outubro e vai reunir atletas de 17 países — Foto: Divulga??o/Effect Sport — Sabemos que isso n?o é nenhuma mágica. O Rio tem os seus encantos naturais, mas isso só n?o basta. Percebemos como o trabalho que vem sendo feito pela indústria do turismo, do entretenimento e do esporte, no meu caso, tem consolidado a vinda e o retorno de muitos turistas estrangeiros — avalia Pedro Monteiro, CEO da Effect Sport. O percurso é um espetáculo à parte, e a Floresta da Tijuca serve de pano de fundo tanto para os 21 quil?metros quanto para os dez quil?metros, com largadas na Vista Chinesa ou no Alto da Boa Vista, dependendo da distancia. O ponto final é o Cristo Redentor, com direito a visita ao monumento e descida pelo Trem do Corcovado após a chegada. O investimento é a partir de R$ 390. Se a ideia é correr e já emendar uma festa, a agenda carioca também entrega. No próximo sábado, o Jockey Club recebe a estreia da ICorrida Prio, evento que mistura prova de rua, shows e gastronomia para comemorar os 10 anos da companhia. S?o percursos de cinco e dez quil?metros (individual ou em dupla), mas o after run promete brilhar tanto quanto a prova. Entre as atra??es confirmadas est?o o duo eletr?nico Dubdogz e a DJ Carol Emmerick. — A realiza??o dessa corrida é a manifesta??o da nossa paix?o pelo Rio e do nosso compromisso de oferecer experiências exclusivas que conectem as pessoas. Queremos celebrar nossos 10 anos de forma vibrante, unindo o esporte, que está no nosso DNA, à música e à cultura, em um dos cenários mais emblemáticos da cidade, que também abriga nosso teatro — afirma Olívia Richardson, head de Comunica??o e Marketing da Prio. Além dos shows, os atletas ter?o uma área de recovery completa e espa?o vip all inclusive. A expectativa é reunir 3.500 pessoas nesta primeira edi??o. A inscri??o custa a partir de R$ 269. ICorrida Prio. Treino na pista do Jockey, que pela primeira vez receberá a prova, com “after run” — Foto: Divulga??o/Prio Prova de circuito mundial nas águas de Copacabana Copacabana pela primeira vez se tornará palco do Oceanman, circuito mundial de águas abertas presente em mais de 30 países e que estreia no Brasil nos próximos dias 20 e 21. A etapa carioca vai reunir nadadores de diferentes níveis e idades, com modalidades que v?o do Oceanman 10Km ao Sprint 2Km, passando por provas infantis e até desafios de swimrun. Os dez primeiros de cada categoria se classificam para o Mundial em Dubai, em dezembro de 2025. No caso do Oceankids, os três primeiros de cada faixa etária também garantem vaga. Os valores s?o a partir de R$ 230. Setembro Amarelo: Hotel Nacional oferece aulas gratuitas de ioga e alongamento Para os f?s de corrida de rua, setembro ainda reserva a Etapa Primavera do Circuito das Esta??es, promovido pela Norte Martketing Esportivo, no próximo dia 21, no Aterro do Flamengo. Com percursos de cinco, dez e 18 quil?metros, a prova já é tradi??o entre corredores que buscam completar a mandala de quatro etapas ao longo do ano. O kit sai a partir de R$ 199,99. Criado há 18 anos, o Circuito das Esta??es se consolidou entre as corridas de rua no Brasil, reunindo milhares de atletas em 21 cidades, como S?o Paulo, Rio, Belém, Curitiba e Manaus. Dividido em quatro etapas — Ver?o, Outono, Inverno e Primavera —, o circuito acompanha o ciclo das esta??es, oferecendo aos corredores uma experiência completa ao longo do ano. No Rio, conta com o apoio de empresas como a White Martins. — Temos orgulho de apoiar o esporte como ferramenta para proporcionar saúde e bem-estar, além de ser um instrumento fundamental para a inclus?o social. Dessa forma, investimos em projetos e competi??es esportivas que possibilitam oxigenar e transformar a vida das pessoas — diz Nilton Freitas, diretor executivo de RH, Comunica??o e Sustentabilidade da White Martins. Um mês depois, em 25 de outubro, será a vez de a Santander Night Run invadir pela primeira vez o Jockey Club em vers?o noturna. O trajeto será de sete quil?metros. A proposta é transformar a corrida em balada a céu aberto, com música e muita energia, reunindo estreantes e veteranos no mesmo clima. A organiza??o também é da Norte marketing Esportivo. O kit básico custa a partir de R$ 109,99. E se os adultos já têm programa??o cheia, os pequenos também n?o ficam de fora. No próximo dia 20, o Parque das Figueiras recebe a Corridinha Granado Bebê, voltada exclusivamente para crian?as até 10 anos. As distancias v?o de 50 metros (para bebês até 2 anos) até 400 metros (para 9 e 10 anos), sempre respeitando a faixa etária e, em alguns casos, com acompanhamento obrigatório dos pais. — Nosso objetivo é proporcionar uma vivência divertida e saudável, conectando famílias e promovendo o bem-estar infantil de forma afetiva — afirma a Sissi Freeman, diretora de Marketing e Vendas da Granado. A inscri??o (a R$ 149,90) dá direito a kit com camiseta infantil, bolsa, pulseira de identifica??o e medalha de participa??o. Crian?as com Transtorno do Espectro Autista (TEA) e Pessoas com Deficiência (PCDs) têm desconto especial. Mais recente Próxima Festival celebra cultura brasileira nos jardins do Museu da República Inscreva-se na Newsletter: Zona Sul Inscrever :root { --news-contextualizada-font: OGloboTitleFontBold,OGloboTitleFontFallback; --news-contextualizada-primary-color: #1e4c9a; } Copacabana Corrida de rua Cristo Redentor - Corcovado Ipanema Jockey Club (RJ) Leblon Nata??o Praia de Copacabana Praia do Leblon Mais do O Globo .post-notifier-pushstream{ display:none}.bstn-fd .bastian-card-mobile,.bstn-item-shape,.tag-manager-publicidade-banner_feed_esppub--visivel .tag-manager-publicidade-banner_feed_esppub{ background-color:#fff;contain:layout paint style;margin:16px 0 0;overflow:hidden}.feed-media-wrapper{ margin:24px -24px 0}.bstn-fd-item-cover{ background-color:#ccc;background-position:50%;background-size:cover;height:0;overflow:hidden;padding-top:56.25%;position:relative;width:100%}.bstn-fd-cover-picture{ position:absolute;top:0;left:0;height:100%;width:100%}.bstn-fd-picture-image{ color:transparent;height:100%;width:100%}.feed-post-body{ padding:24px 24px 0}.feed-post-link{ display:block;text-decoration:none}.feed-post-header{ color:#333;font:16px/20px Arial,sans-serif;letter-spacing:-.32px}.bstn-aovivo-label,.feed-post-header-chapeu{ vertical-align:middle}.bstn-aovivo-label{ background:red;border-radius:3px;color:#fff;display:inline-block;font:700 11px Arial,sans-serif;margin:0 8px 0 0;padding:3px 8px 2px;position:relative;text-transform:uppercase}.feed-post-body-title{ font:700 20px/24px Arial,sans-serif;letter-spacing:-.72px;margin-top:8px;word-wrap:break-word}.feed-post-body-title:first-child{ margin-top:0}.bstn-related .feed-post-body-title{ display:block;font-size:16px;line-height:20px;letter-spacing:-.48px;margin-top:24px}.feed-post-body-resumo{ color:#555;font:16px/20px Arial,sans-serif;letter-spacing:-.32px;margin-top:8px}.feed-post-metadata{ align-items:center;color:#555;display:block;font:12px/12px Arial,sans-serif;justify-content:flex-start;letter-spacing:0;margin:24px 0 0}.feed-post-metadata:last-child{ margin:24px 0}.feed-media-wrapper+.feed-post-metadata{ margin:16px 0}.bstn-related .feed-post-metadata{ margin:16px 0 0}.feed-post-datetime{ white-space:nowrap}.feed-post-metadata>:after{ content:"— ";margin-left:4px}.feed-post-metadata>:last-child:after{ display:none}.feed-post-metadata-section:before{ content:"Em "}.bstn-related{ margin:24px 0}.feed-media-wrapper~.bstn-related{ margin:16px 0 24px}.bstn-relateditems{ list-style-type:none}.bstn-relateditem{ color:#999;border-top:1px solid #ddd;margin-top:16px;padding:0;background-color:#fff}.bstn-relateditem+.bstn-relateditem{ margin-top:24px}.bstn-face-temporeal .bstn-aovivo-label{ background-color:#06aa48}.label-tempo-real,.scoreboard-bastian-feed{ display:none}.highlight-bastian-feed{ display:none;color:#555;font-size:16px;letter-spacing:-.32px;line-height:20px;display:block;margin:8px 0 0}.highlight-bastian-feed .time{ font-size:12px;line-height:16px;margin-bottom:8px}.highlight-bastian-feed .text{ margin-bottom:4px}.load-more{ margin:16px 24px 0;text-align:center;text-transform:uppercase}.load-more a{ overflow-anchor:none;color:#fff;display:block;font:700 14px Arial,sans-serif;padding:15px 0}@media (max-width:539px){ body{ background-color:#eee}.areatemplate-showtime,body{ margin:0}.regua-apuracao~main .areatemplate-showtime{ margin-top:16px}.areatemplate-esquerda{ float:left;margin-top:16px!important;padding-left:12px;padding-right:12px;width:100%}.regua-apuracao~main .areatemplate-esquerda{ margin-top:0!important}.regua-apuracao~main>.row+.row>.areatemplate-esquerda{ margin-top:16px!important}}@media (min-width:540px){ .bstn-fd .bstn-item-shape{ box-shadow:none;background-color:transparent;border-radius:0;margin:32px 0 0}.bstn-fd .bstn-item-shape:after{ background-color:#c8c8c8;content:"";display:block;height:1px;margin-top:32px}#bstn-rtcl .bstn-item-shape{ background-color:#fff;contain:layout paint style;overflow:hidden}.no-image .feed-post{ min-height:auto}.feed-post-body{ align-items:start;column-gap:16px;grid-column-gap:16px;display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(45%,-webkit-max-content));grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(45%,max-content));grid-template-rows:repeat(5,auto);padding:0}.feed-post-header{ letter-spacing:-.75px;grid-column:2;padding-bottom:8px}.feed-post-body-title{ font-size:24px;letter-spacing:-1.25px;line-height:28px;grid-column:2;margin:4px 0 0}.feed-post-body-title:first-child{ margin-top:0}.bstn-related .feed-post-body-title{ font-size:14px;font-weight:400;letter-spacing:-.3px;line-height:normal}.feed-post-body-resumo{ grid-column:2;letter-spacing:-.3px;margin:10px 0 7px}.feed-media-wrapper{ margin:0;grid-column:1;grid-row:1/span 5}.feed-post-metadata{ grid-column:2;margin:6px 0 0}.feed-media-wrapper+.feed-post-metadata,.feed-post-metadata:last-child{ margin:6px 0 0}.bstn-related .feed-post-metadata{ display:none}.bstn-related~.feed-post-metadata{ margin-top:6px}.bstn-related{ display:block;grid-column:2;grid-row:3}.bstn-related,.feed-media-wrapper~.bstn-related{ margin:6px 0 0 1px}.scoreboard-bastian-feed~.bstn-related{ grid-row:4}.bstn-relateditems{ list-style-type:disc;padding:0 0 0 16px}.bstn-relateditem{ border:0;margin:2px 0;background-color:transparent;padding:4px 0}.bstn-relateditem+.bstn-relateditem{ margin-top:2px}.bstn-fd .bastian-card-mobile,.bstn-fd .tag-manager-publicidade-container--visivel,.tag-manager-publicidade-banner_feed_esppub--visivel .tag-manager-publicidade-banner_feed_esppub{ box-shadow:none;background-color:transparent;border-radius:0;margin:32px 0 0}.bs-home .areatemplate-direita,.bs-home .areatemplate-esquerda{ margin-top:40px}}Veja os looks que movimentaram o MTV VMA 2025: Sabrina Carpenter, Ariana Grande e maisJessica Simpson, Tate McRae, Ice Spice e outros nomes surgiram com produ??es que movimentaram o público antes da premia??oHá 2 minutos Moda Boeing bate motor no solo após falha no trem de pouso em aeroporto no Caribe famoso pela proximidade com a praia; vídeoAeroporto em Saint Marteen precisou ser fechado após o incidenteHá 9 minutos época Seguros de vida e acidentes pessoais crescem até 10% no primeiro semestreHá 9 minutos Lauro Jardim De Grécia à Austrália: as imagens mais impressionantes da Lua de Sangue que rodaram o mundoEclipse lunar total tingiu o céu de tons avermelhados em diferentes continentes, mas n?o p?de ser visto do BrasilHá 10 minutos época Hipertens?o: 4 milh?es de casos s?o hormonais e podem ter cura, mas muitos desconhecem a condi??o; alertam médicosSociedade atualizou suas diretrizes internacionais sobre o tema indicando que todo paciente com hipertens?o seja rastreado para esse tipo da doen?aHá 25 minutos Saúde Novos drinques na Broto; lan?amentos de cafés Orfeu e de champanhes Krug; veja novidadesHá 31 minutos Saideira Paolla Oliveira sobre Diogo Nogueira: 'A gente n?o passa o tempo todo com Diogo cantando no meu ouvido e eu de cinta liga'Em entrevista ao videocast 'Conversa vai, conversa vem', atriz fala sobre a idealiza??o do público em rela??o ao seu casamento com o cantor, comenta polêmica sobre implante de cabelo feito por ele e revela se pegaria mulherHá 32 minutos Cultura Camara de Niterói aprova Plano Plurianual e mais três projetos de lei da prefeituraVereadores d?o sinal verde a propostas que abrangem educa??o ambiental, desenvolvimento do Centro e políticas penaisHá 32 minutos Niterói 'Casamento às cegas 5' e 'Task': as estreias no streaming na semana de 7/9 a 13/9; veja trailersQuinta temporada de 'Only Murders in the Building' também está na listaHá 32 minutos Cultura Exposi??o no CCBB RJ terá instala??o com ilus?o de ótica que transforma claraboia em po?o de 40 metrosGrande exposi??o “José Pedro Croft: reflexos, enclaves, desvios” terá cerca de 170 obrasHá 32 minutos Ancelmo Gois Veja mais