'We've got to plan for floods in Cornwall as climate changes'.txt

é possível viver até os 150 anos ou ser imortal? O que a ciência sabe sobre o limite da longevidade

1 de 1 Mais do épossívelviveratéosanosouserimortalOqueaciêobjetivo de trabalhar bingo de letras na educa??o infantilque a busca pelo aumento da expectative de vida, deve-se focar no envelhecimento saudável. — Foto: Freepik

A busca pelo aumento da expectativa de vida e até pela imortalidade é algo comum na ciência há séculos, e tem sido tema de interesse até de lideran?as políticas pelo mundo.

Recentemente, em uma conversa informal com os presidentes da Rússia, Vladimir Putin, e o líder da Coreia do Norte, Kim Jong-un, o presidente da China, Xi Jinping comentou sobre a possibilidade de as pessoas viverem até 150 anos.

"As previs?es s?o de que, neste século, também há uma chance de viver até os 150 anos", afirmou.

Mas, segundo a ciência, realmente é possível viver até essa idade?

?Os especialistas afirmam que, atualmente, n?o – e n?o há indícios de que isso vá acontecer em um futuro próximo.

"N?o há qualquer base científica hoje para se prometer uma idade de 150 anos, e muito menos a imortalidade. Ent?o eu diria que n?o é plausível essa previs?o ainda neste século", analisa Leonardo Oliva, médico geriatra e presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG).

??Um estudo publicado em 2024 na revista científica "The Lancet" mostrou que a expectativa de vida mundial deve aumentar no máximo 5 anos até 2050 – atingindo por volta dos 78 anos nesse período.

O limite biológico da vida até hoje conhecido é entre 120 e 125 anos. O indivíduo que mais viveu foi uma senhora francesa que faleceu aos 122 anos, em 1997.

Oliva analisa que, depois desse marco, ninguém mais conseguiu bater esse recorde até o momento, o que pode indicar a tendência de um plat?, em um futuro próximo, de um limite fixo que n?o deve ultrapassar essa idade máxima já conhecida.

"O mais provável de acontecer é que mais pessoas atinjam essas idades mais avan?adas, mas dificilmente a gente vai colocar esse número muito para cima", comenta.

Segundo Milton Crenitte, médico geriatra e doutor em Ciências pela Faculdade de Medicina da USP, n?o existe, a partir dos conhecimentos atuais, a possibilidade de se viver para além dessa idade aproximada.

Para os médicos, seria necessária uma ruptura tecnológica muito grande para permitir que se atingisse idades t?o avan?adas quanto 150 anos.

"Isso é explicado principalmente por algumas quest?es como danos celulares, muta??es, altera??es nos cromossomos e nos sistemas imunológico e neurológico. Isso vai gerar uma idade limite, uma marca biológica para o fim da existência de todos nós", analisa Crenitte, que também é diretor técnico do Centro Internacional de Longevidade Brasil.

VEJA TAMBéM:

Biotecnologia e maior expectativa de vida

No processo de busca do aumento da expectativa de vida, a biotecnologia surge como um importante aliado.

Valquiria Bueno, professora do Departamento de Microbiologia, Imunologia e Parasitologia da Unifesp e responsável pelo Laboratório de Imunologia do Envelhecimento, explica que algumas das principais linhas de pesquisa nesse sentido buscam retardar o processo de envelhecimento celular.

"Vários estudos est?o em andamento para gerar células novas. Se for possível, a partir de células-tronco do próprio indivíduo, gerar células nervosas saudáveis, talvez seja possível retardar o aparecimento do Alzheimer, por exemplo", comenta.

Ela também acrescenta que células que têm o "pulso" cardíaco também já foram geradas, mas tornar essa tecnologia uma realidade clínica ainda é um grande desafio.

Crenitte pontua que a biotecnologia é essencial para a melhora de algumas terapias e também no desenvolvimento de novas estratégias para o combate de doen?as.

"A gente tem evoluído muito no tratamento de alguns tipos de cancer e tem se estudado muitos novos medicamentos para preven??o de doen?as como o Alzheimer e a demência", afirma.

Os especialistas defendem que a busca por tecnologias que tratem doen?as cr?nicas é fundamental porque essas condi??es s?o comuns com o envelhecimento e acabam levando a uma menor qualidade e expectativa de vida.

Envelhecimento saudável

Mais do que a busca por aumentar a quantidade de anos da expectativa de vida, os especialistas defendem que o foco das pesquisas deve ser o envelhecimento saudável.

Valquiria Bueno relembra que as pesquisas com centenários e supercentenários (com 120 ou mais) mostram que há algumas condi??es responsáveis pelo aumento da longevidade como:

Fatores genéticosHábitos, como dieta, atividade física e socializa??oLocaliza??o geográfica, com influência de fatores como maior ou menor exposi??o à polui??o e a patógenos causadores de doen?as graves, acesso à água potável e esgoto, entre outros

Nesse sentido, Crenitte comenta que ainda há uma profunda desigualdade na expectativa de vida no mundo. Além disso, fatores como doen?as globais, como aconteceu na pandemia, e a emergência climática podem ter impacto direto na longevidade.

"A gente n?o sabe direito o que vai acontecer no futuro. N?o sabemos o efeito da catástrofe climática no corpo humano, por exemplo. [...] Se o planeta n?o estiver habitável, n?o tem como a gente falar em expectativa de vida", projeta o médico.

No dia a dia, eles comentam que alguns hábitos simples podem contribuir no aumento da longevidade e em um envelhecimento mais saudável.

??Entre as medidas mais importantes, destacam:

Realizar exercício físico regularmenteTer uma alimenta??o saudável, incluindo sempre frutas, verduras, legumes e a quantidade adequada de carboidratos, calorias, proteínas e gordurasDormir bemN?o consumir bebidas alcoólicas, ou beber em pequenas quantidadesN?o fumar

Além disso, Oliva ainda comenta que é fundamental cuidar da saúde mental e prevenir doen?as cr?nicas, além de visitar periodicamente o médico.

"Apesar dessa busca por uma idade mais avan?ada e até mesmo a imortalidade, o que a gente tem de concreto hoje é buscar medidas de preven??o e mudan?as de estilo de vida para que a gente atinja uma idade avan?ada de modo funcional. A busca tem que ser por mais anos livres de doen?a e de incapacidade, muito mais do que simplesmente viver muitos anos", analisa.